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Wir präsentieren Gro

Abnehmen und die Gesundheit verbessern

Unser personalisiertes Programm Weight Reset bietet Ihnen eine ganzheitliche Schulung und eine Bibliothek mit Ressourcen, die Ihnen helfen, Ihre Gewichtsziele dauerhaft zu erreichen.

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Gewichtskontrolle leicht gemacht

Wie funktioniert Gro?

Unser Schritt-für-Schritt Kurs zum Abnehmen und Coaching baut sich auf Ihrem Ziel, ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten, auf.

Ein zielgerichtetes, auf Sie zugeschnittenes 26-Wochen-Programm

Erreichen Sie eine klinisch bedeutsame Gewichtsabnahme mit einem 26-Wochen-Programm, das auf Ihre Essgewohnheiten, Ihr Budget und Ihre Gesundheitsziele zugeschnitten ist.

Uneingeschränkter Zugang zur Nr. 1 App zum Abnehmen

Unterstützung bei Gesundheits- und Verhaltensänderungen, die auf Sie und Ihre individuelle Lebenssituation zugeschnitten sind, rund um die Uhr auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Desktop verfügbar.

Ratschläge von Gesundheits- und Lifestyle-Experten

Sprechen Sie bequem von zu Hause aus mit einer moderierten Community aus Mitgliedern, darunter erfahrene Ernährungswissenschaftler und Psychotherapeuten, wann immer Sie es brauchen.

Entdecken Sie die Plattform

Die führende All-in-One-Klinik zum Abnehmen

Personalisiertes Schulungsprogramm

Evidenzbasierte Gesundheitsprogramme, die auf Ihre Gesundheit zugeschnitten sind und durch Techniken und Tools zur Verhaltensänderung unterstützt werden.

Gemeinschaftliche Unterstützung

Finden Sie Unterstützung und tauschen Sie sich in unserem moderierten Forum mit Gleichgesinnten aus.

Ernährungstagebuch

Nutzen Sie unser In-App-Ernährungstagebuch, um Lebensmittel mit unserem Barcode-Scanner oder der KI-Tellererkennung zu erfassen.

Gesundheitstracking und Wearables

Verfolgen Sie Gesundheitsbiomarker wie Gewicht, Aktivität und Blutzucker und synchronisieren Sie sich mit gängigen Wearables von Apple, Google und Garmin.

Maßgeschneiderte Rezepte

Genießen Sie eine Bibliothek mit gesunden Rezepten, die auf Ihre Ziele, Ernährungsvorlieben, Kultur, Zeit, Anzahl der zu beköstigenden Personen und Ihr Budget zugeschnitten sind.

Überall verfügbar

Greifen Sie auf unsere preisgekrönte Plattform zu, die Ihnen rund um die Uhr über Ihr Smartphone,Tablet oder Desktop Unterstützung bietet.

Unsere Partner

Innovatives Ernährungstagebuch

Testen Sie unser KI-Ernährungstagebuch

Machen Sie es sich leicht, Ihre Mahlzeiten aufzuzeichnen, wo immer Sie sind.

Schreiben Sie Ihre Mahlzeiten auf

Mit unserem intuitiven Ess- und Trinkprotokoll können Sie jeden Bissen und jeden Schluck aufzeichnen, um Ihre Ernährung besser zu verstehen und verantwortungsbewusster zu leben.

Nutzen Sie unser KI-Tool zur Lebensmittelerkennung

Finden Sie sofort heraus, was auf Ihrem Teller liegt. Unsere hochmoderne künstliche Intelligenz identifiziert und zerlegt Ihre Mahlzeiten anhand einer umfassenden Lebensmitteldatenbank.

Genießen Sie eine unendliche Vielfalt an trackbaren Rezepten

Tauchen Sie ein in eine riesige Sammlung köstlicher Rezepte und genießen Sie eine ständig wachsende Vielfalt an gesunden und leckeren Gerichten. Speichern Sie Ihre Favoriten nahtlos in Ihrem Ernährungstagebuch.

Eignung

An wen richtet sich das Programm?

Personen ab 18 Jahren

Personen, die zur Zeit nicht schwanger sind

Personen mit Adipositas (BMI >= 30)

Personen, die motiviert sind, ihren Lebensstil zu ändern

Das Vertrauen der Leute in ganz Deutschland

Ich überprüfe täglich meinen Wellness-Score – das ist eine wirklich coole Möglichkeit, zu sehen, wie ich mich fühle.

Mark H

App Store-Rezensent

Dies ist eine großartige App für Menschen, die Daten über ihre Gesundheit und Bildung haben möchten, um jeden Aspekt ihres Lebens zu verbessern.

Esso A

App Store-Rezensent

Da ich kaum Hilfe von meinem Arzt hatte, musste ich mich selbst um die Recherche kümmern, was einen verwirren kann. Diese App ist sehr einfach zu bedienen, enthält alle relevanten Informationen, die Sie benötigen, und ist auf Sie zugeschnitten.

VonnieGreen

App Store-Rezensent

Meine Ängste sind deutlich zurückgegangen und ich sehe das Leben optimistischer.

MurphysLawyer88

App Store-Rezensent

Gro Health gab mir die Disziplin und Struktur, um regelmäßig und effektiv zu meditieren. Ich habe diese Funktion der App neben den vielen anderen wirklich gerne genutzt.

Sean J

App Store-Rezensent

Diese App ist eine der am häufigsten verwendeten auf meinem Handy. Sie verbindet sich mit meiner Uhr und hat mir geholfen, in 4 Wochen 9 kg abzunehmen.

Diane

App Store-Rezensent

Die Schlafmeditationen haben mir beim Einschlafen sehr geholfen und ich schlafe jetzt die ganze Nacht durch, ohne wie früher aufzuwachen. Empfehlenswert 💯

Minpreet Kaur

App Store-Rezensent

Seitdem ich die App heruntergeladen habe und täglich verwende, fühle ich mich gesünder und schlafe sogar besser. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen.

Sammycoopski

App Store-Rezensent

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Was kann ich erreichen? 🎯

Menschen, die an unserem Programm teilnehmen, zeigen nach einem Jahr signifikante und nachhaltige Verbesserungen ihrer Gesundheit.

Weight

6,5 % durchschnittlicher Gewichtsverlust nach 1 Jahr

Health

18 % Verringerung der Schmerzsymptome

23 % weniger Stress

Depression

8 % Verbesserung der Lebensqualität

Beginnen Sie noch heute mit dem Abnehmen!

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist Gro geeignet?
Show answer

Gro eignet sich für Personen ab 18 Jahren, die motiviert sind, ihren Lebensstil zu ändern. Es richtet sich an Personen, die derzeit nicht schwanger sind und an Fettleibigkeit leiden (BMI >= 30).

Wie funktioniert der zielorientierte Ansatz von Gro?
Show answer

Gro verfolgt einen zielorientierten Ansatz und hilft Benutzern dabei, eine klinisch bedeutsame Gewichtsabnahme auf der Grundlage ihrer selbstgewählten Gesundheitsziele zu erreichen. Erfahren Sie, wie unsere präzise Unterstützung bei Verhaltensänderungen auf Ihre individuelle Biologie und Ihre Vorlieben zugeschnitten ist.

Kann ich Wearables mit Gro verwenden, um bessere Entscheidungen zu treffen?
Show answer

Gro ermöglicht die optionale Integration mit Wearables, um die Gesundheit detaillierter zu verstehen und Ihnen so die Möglichkeit zu geben, fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheit zu treffen.

Welche Erfolge kann ich bei Gro erwarten?
Show answer

Im Durchschnitt erreichen die Anwender einen Gewichtsverlust von 6,5 %, reduzieren die Stresssymptome um 31 %, verbessern die Lebensqualität um 8 % und jeder vierte Mensch erreicht eine Remission des Typ-2-Diabetes.

Haben Sie noch Fragen?

Unser engagiertes Support-Team steht Ihnen zur Seite, um Ihnen den Einstieg in Ihre Abnehmreise zu erleichtern